kiné yoga thaï yoga MASSAGE doula
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Rencontrer son potentiel ​de guérison.

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kinésithérapie

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yoga

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doula

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ostara.flow@gmail.com

Ostara Flow

Dans le flux de la vie et du corps,

Une danse infinie se déploie toujours,

Et les battements de nos coeurs, tendres tambours,

Nous guident à travers chaque tempête, chaque aurore.


Un souffle de l’air caresse notre peau,

Des contractions guident nos utérus,

Nous rappelant que nous sommes vivant.es,

Enlacé.es par ces rythmes, ces tempos,

Et poussé.es par les vagues du temps,

Nous avançons, uni.es dans ce flux, chaque jour nouveau.


Embrassons chaque instant, chaque inspire, chaque expire,

1,2,3

Que le temps nous soit donné

D’entendre et de savourer les symphonies du Présent,

Et laissons nos sens doucement étreindre les saveurs,

De ce printemps sans cesse renouvelé.

Et qu’à travers chaque hiver,

Du noir nous éclosions nouveau ; de joie, de rires et de pleurs.

Pour trouver dans cette danse, dans ce flow de la vie et du corps en harmonie,

La clef du bonheur infini.



Qui suis-je ?



Passionnée de la Vie, du Mouvement, de la Joie, maman de Yuna.

Mon système de pensées en arborescence me pousse à multiplier mes ​activités avec créativité et conscience en retrouvant sens

et joie dans mon travail ; prendre soin des Femmes,

des Naissances, de la Yoni

dans une vision globale et holistique de la Santé.

(Corps - Emotions - Âme)












Formations :




  • ISEK Haute Ecole Paul Henri Spaak, Master en Kinésithérapie,
  • Spécialisation en Kinésithérapie Oncologique, traitement physique de l'Oedème, ​Drainage Lymphatique Manuel, Bandages spécifiques, Presso thérapie, avec ​Professeur Olivier Leduc, à l'EDL (méthode Leduc).
  • Séminaire de préparation Virtuelle à La Naissance Avec Julie Bonapace
  • Formation de Réflexologie Plantaire, Faciale et Palmaire à l'EFP,
  • Formation Préparation du Périnée pour l'Accouchement avec le dispositif Epi-No ​Delphine Plus
  • Formation de professeur de Yoga Pré et Post-Natal avec Gina Scarito,
  • Formation Professeur Yoga Vinyasa (200 Hr YTT) avec Michèle Young,
  • Formation animatrice d'atelier massage bébé, à Harmonysia, avec Christine Martineau,

,

  • Formation d'accompagnement à l'Allaitement, à Ecole Du Bien Naitre de Sonia Krief avec Nathalie ​Hendleman,
  • Formation en Massage bébé, Ecole Du Bien Naitre de Sonia Krief avec Sarah Karp Benichou
  • 1ère année de Médecine Traditionnelle Chinoise à l'European Shanghaï School of Acupuncture
  • Spécialisation - Bien être autour de la Naissance à la SFER
  • Formation en Thérapie Manuelle du Nourrisson à la SFER
  • Praticienne certifiée méthode Naissance Hypno-Douceur
  • Massage Thaï Yoga flow avec Pierre-Emmanuel Canon
  • Massage Tuina massage pédiatrique
  • 200 Hr Thai Yoga Massage avec Thierry Bienfaisant
  • Naissance consciente avec Ophélie Simon

Kiné

Lundi Chez Pandore (Braine l’Alleud)

+ domicile : zone BW



Mardi Sur le Chemin (Ittre)


+ domicile : zone BW




Vendredi Pluies Fleuries (Uccle)




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kiné générale

kiné prénatale

kiné postnatale




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Yoga

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Jeudi

18:00 - 19:00 Pilates & mouvements

19:15 - 20:15 Vinyasa


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indrani lodge

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Thaï Yoga Massage

général

relaxation

périnatal

fusion rebozo



Le Thai Yoga Massage est considéré comme une pratique spirituelle ancrée dans le ​Bouddhisme. L’origine du Thai Yoga Massage remonte au 3ième siècle avant J.C, le Dr ​Jivaka Kumar en serait le fondateur .


Cette danse sacrée se pratique dans un état méditatif durant lequel des étirements ​profonds, inspirés des postures de yoga, sont appliqués de manière rythmique, allant de ​pair avec des pressions sur les lignes sen, qui sont ces lignes d’énergie appelées ​également méridiens.


Les soins sont prodigués dans un état de pleine conscience, de sérénité, de compassion ​et de bonheur partagé permettant un relâchement des tensions et rétablissant la libre ​circulation des énergies.


Parmi les nombreux bénéfices nous citerons une amélioration des postures, de la ​mobilité articulaire, de la circulation, une détoxification, une tonification des organes ​internes, une sensation de liberté et de paix intérieure.


Lundi Chez Pandore (Braine l’Alleud)


Mardi Sur le Chemin (Ittre)


Vendredi Pluies Fleuries (Uccle)




Circle Blot Element
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Doula

hypnose prénatale

préparation à la naissance émotionnelle et physiologique

soins rebozo

cérémonie de Mama Blessing

cérémonie de la Ménopause

cérémonie d’IVG



Salem Abstract Rectangle

Réservation et renseignements : 0485517308

Massage prénatal - postnatal


Thaï yoga massage de tout le corps,

balancements et étirements

grâce au tissu rebozo,

tisane, tirage d’oracle.


Circle Blot Element

1h30

90€


Massage complet du corps à

l’huile chaude,

tisane, tirage d’oracle.

Circle Blot Element

1h

7​0€

Fusion Rebozo - Thaï yoga massage

Massage à l’huile chaude


Thaï yoga massage de tout le corps, ​balancements et étirements grâce au ​tissu rebozo,

tisane, tirage d’oracle.


Massage complet du corps à

l’huile chaude,

tisane, tirage d’oracle.

Fusion Rebozo - Thaï

yoga massage

Massage à l’huile

Hand Drawn Arrow

prénatal









Hand Drawn Arrow
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1h

70€

1h30

90€

Circle Blot Element








postnatal

Hand Drawn Arrow


Fermeture des 3 points importants ​grâce au tissu rebozo, thaï yoga ​massage de tout le corps,

tisane, tirage d’oracle.


Massage complet du corps à

l’huile chaude,

tisane, tirage d’oracle.

Fusion Rebozo - Thaï

yoga massage

Massage à l’huile

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1h

70€

1h30

90€

Lundi Chez Pandore (Braine l’Alleud)

+ domicile : zone BW










Vendredi Pluies Fleuries (Uccle)




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Formations & Journées d’échange

Massage Prénatal - Niveau 1

Formation certifiante en petit groupe. FOcus sur la période prénatale, anatomie et physiologie de la femme enceinte. ​Apprentissage de 3 massages à l’huile, sur table et sur chaise.


26/09/24, 02/10/24 - Bruxelles


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Massage Postnatal - Niveau 1


Formation certifiante en petit groupe.

Focus sur la période postnatal immédiate (0-6 mois), apprentissage de deux massages à l’huile et introduction de des techniques ​rebozo. Prise en charge douce à visée relaxante.

Pré-requis : massage prénatal niveau 1 ou équivalence, expérience de massage ou de prise en charge des femmes enceintes.


05-06/12/24 - Bruxelles

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10-16h,


320 € les

deux jours

Anatomie palpatoire


Formation certifiante en petit groupe.

Cours théoriques et pratiques d’anatomie, avec cours et apprentissage de la palpation.

Idéal pour les masseurs.seuses qui souhaitent approfondir leurs connaissances et qualité de toucher.







Dos & nuque : 30/12/24 - Bruxelles


Jambes : 17/01/25 - Bruxelles


Bras : 07/02/25 - Bruxelles


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10-16h,


120 €

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Cercles d’échanges


Entre professionnels de la santé et du soin.

Rencontres thématiques ciblées, pour se relier et connecter.





Charge mentale : date à venir - Bruxelles


Distance professionnelle : date à venir - Bruxelles


Douleurs liées à la pratique : date à venir - Bruxelles


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Circle Blot Element

13-17h,


65 €